Возраст обучающихся: 6-15 лет

Срок реализации программы: 9 месяцев

Форма занятий: групповая

Преподаватель: Губарева Надежда Сергеевна

Режим занятий: 60 минут/3 раза в неделю

Направленность: физкультурно-спортивная

Расписание: 

1-2 класс: вторник, четверг 16:30-17:30, суббота 11:00-12:00

3-7 класс: вторник, четверг 18:00-19:00, суббота 11:00-12:00

Начало занятий: с 16 сентября 2021 г.

ЗАПИСАТЬСЯ НА ПРОБНУЮ ТРЕНИРОВКУ

Сайт РБА

Видео презентация РБА

ЗАЧЕМ ЭТОТ КУРС

Баскетбол – один из самых интересных командных видов спорта, который к тому же является Олимпийским видом спорта.
Спортивно-оздоровительной курс направлен на поэтапное формирование баскетбольных навыков через систему упражнений и игровых методик, с учетом возрастных физических и психологических особенностей детей. Занятия баскетболом дают универсальную и полную нагрузку для развития мышечного корсета. Отлично развивают базовые двигательные и координационные навыки. 

ДЛЯ КОГО ЭТОТ КУРС

Для детей дошкольного (от 5 лет), младшего, среднего и старшего школьного возраста, кто хочет овладеть мастерством лучшей командной игры с мячом.

ЧЕМУ УЧИМСЯ

в возрасте 6–8 лет

  • базовые навыки (баланс, координация, ловкость, реакция, бег, прыжки, остановки)

  • базовые баскетбольные навыки (ведение, передачи, завершение, бросок, защита)

  • СФП (приседание, отжимание, подтягивание, координация)

  • укрепление связочного аппарата и профилактика травматизма

  • формирование режима

в возрасте 9–11 лет 

  • базовые баскетбольные и двигательные навыки, включая СФП

  • баскетбольные элементы личного нападения и защиты

  • основы командных взаимодействий

  • первые официальные игры и турниры

  • возможность показать все то, чему научились за первые 2–4 года занятий

в возрасте 12–15 лет 

  • хобби, как одно из профессиональных направлений в развитии

  • участие в турнирах

  • знакомство с профессиональными баскетбольными навыками

  • первые официальные игры и турниры

  • СФП

РЕЗУЛЬТАТ

Благодаря занятиям ребенок понимает, что пределы его мечтаний и возможностей на 90% зависят от него самого. Профессиональный подход баскетбольной команды, внимание к деталям и индивидуальности каждого ребенка обязательно приведут к результату.

 

О ПЕДАГОГЕ

Губарева Надежда Сергеевна

- Выпускница СШОР "Глория" (г. Москва)
- Кандидат в мастера спорта
- Неоднократный победитель и призёр чемпионата Москвы и России по баскетболу
- Сертифицированный специалист Федерации Баскетбола Москвы

 

КОНТАКТЫ РУССКОЙ БАСКЕТБОЛЬНОЙ АКАДЕМИИ

+7 926 128 06 06, +7 926 215 16 95 

+7 (495) 56 53 707

https://rbacademy.ru/ 

info@rbacademy.ru

https://www.instagram.com/rbacademy.ru/

https://www.facebook.com/groups/rbacademyru

https://vk.com/rbacademyru